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La bursitis en el tobillo y pie, que te puede dejar sin correr por un tiempo, es posible prevenirla y tratarla con éxito.

Las “bolsas” son parte importante de nosotros. Y no nos referimos a las que sirven para ir a comprar y guardar todo tipo de cosas, sino a las que integran nuestro organismo. Aunque se les llama así por la forma que tienen y no por su nombre verdadero, bursas, que son estructuras anatómicas normales de tejido conectivo que contienen una pequeña cantidad de líquido sinovial.
El Dr. Rodrigo Melo, traumatólogo de Clínica MEDS, explica que su función es facilitar el movimiento y disminuir el roce entre diferentes estructuras anatómicas como músculos, tendones y/o huesos.
Si se inflaman una o más bursas se produce bursitis, “que se puede originar por diferentes causas. La más habitual en los corredores es la sobrecarga mecánica, debido a cambios en el nivel de actividad o entrenamiento, modificaciones en la superficie de entrenamiento, cambios de zapatilla… También puede generarse por traumatismo, infecciones o de manera secundaria a algunas enfermedades sistémicas como artritis reumatoidea o gota”, detalla el especialista en tobillo y pie.

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